Quan điểm Phật giáo nhấn mạnh vào việc nuôi dưỡng bản thân từng cách tích cực , không chỉ ưu tiên đến sức khỏe mà còn đặc biệt bồi dưỡng ý thức. Quá trình điều này bao gồm việc tiếp thu từ kinh điển , áp dụng chánh niệm , và cố gắng giải quyết mọi khổ đau để tiến tới sự giác ngộ . Đây là con hàn